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La musicothérapie

La musique adoucie les moeurs. Découvrez les bienfaits de la musique sur le corps et le moral.

La musique a un impact sur le corps humain, elle le fait raisonner.
Lorsque vous avez les frissons en écoutant un titre, cela libère dans l'organisme de l'endorphine. Le mécanisme a des effets antidouleurs.

Certains services hospitaliers utilisent même la musique pour soigner, en complément des médicaments. Certaines études montrent des bienfaits de la musique auprès des liaisons cérébrales suite à un AVC (récupération du langage, motricité...).
Le chant est bénéfique sur les malades d'Alzeihmer.

Mozart est la star pour les bienfaits sur la santé. Selon certaines études, la concentration et le QI se trouveraient améliorés en écoutant ses titres classiques. La musique aurait des effets sur le rythme respiratoire, le cerveau serait mieux oxygéné.

La musicothérapie a été découverte après la 2nde guerre mondiale, pour soigner les soldats traumatisés de la guerre.

L'idéal serait d'écouter de la musique classique pendant au moins 20 minutes dans une pièce isolée, avec un masque sur les yeux pour se relaxer.

La lettre à Elise de Beethoven pourrait avoir un bienfait sur le cholestérol (écoute pendant 30 min/jour).

Abba, Queen, Cindy Looper... seraient également d'autres artistes ayant des bienfaits sur la santé.

Umbrella de Rihanna ou Madonna permettrait d'augmenter la capacité de concentration de 15%. Inutile de s'en prendre aux ados s'ils écoutent ces titres lors des révisions.

Musique

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